Vzdelanie:
- absolvent FTVŠ UK v Bratislave špecializácie kondičný tréner
- absolvent IFBLR UCM v odbore fyzioterapia, balneológia a liečebná rehabilitácia
Kvalifikácia:
- kondičný tréner 5. triedy
- fyzioterapeut
- tréner zápasenia 2. triedy
- tréner metódy Spirálna stabilizácia chrbtice (SM systém)
- certifikovaný terapeut Dynamickej neuromuskulárnej stabilizácie
- Kurzy:
– EXOS: Performance Mentorship 1, Strength & Power Performance Workshop, EXOS Speed Performance Workshop
– Neurokinetic Therapy 1
– Mulligan koncept: horný a dolný kvadrant
– High-Velocity Low-Amplitude manipulácie
– Terapeutické využitie kinesio tapu
– Štrukturálna myofasciálna integrácia,
– Dynamická neuromuskulárna stabilizácia (A, B, C, D)
– Terapia spúšťových bodov
– Senzomotorická stimulácia
-Moderný fyziotréning kolenného a ramenného kĺbu a Moderný fyziotréning krčnej a driekovej chrbtice
– SM systém: 1, 2, 3 a 4, Svalové reťazce, Skolióza
– Akrálna koaktivačná terapia v športe
– Inovované Klappovo lezenie v rámci kompenzačného tréningu aktívnych športovcov
– Proprioceptívna neuromuskulárna facitilácia
– Škola drepu a Škola vzpierania
– Prevencia zranení v silovom a kondičnom tréningu
– Chybné pohybové vzory
– …..
Aktuálne pôsobenie:
- Zdravo a Fit: spoluzakladateľ lektor kurzov (Diagnostika a korekcia pohybového aparátu 1 a 2, Mobility hack, Dynamický tréning pohybových stereotypov)
- Fyziocentrum Zdravo a Fit: spoluzakladateľ, tréner a fyzioterapeut
Športová prax: reprezentant SR v zápasení, niekoľkonásobný majster SR, dlhoročné skúsenosti na slovenských, ale aj zahraničných športoviskách.
Telefónne čislo: 0902140771
Email: peter.obzera@live.com
Facebook: https://www.facebook.com/PeterObzeraKondicnyTrener
