Vzdelanie:
- absolvent FTVŠ UK v Bratislave špecializácie kondičný tréner
- študent IFBLR UCM v odbore fyzioterapia.
Kvalifikácia:
- kondičný tréner 5. triedy
- tréner zápasenia 2. triedy
- tréner metódy Spirálna stabilizácia chrbtice (SM systém)
- Kurzy: Terapeutické využitie kinesio tapu, Dynamická neuromuskulárna stabilizácia (A, B, C), Terapia spúšťových bodov, Moderný fyziotréning kolenného a ramenného kĺbu,Moderný fyziotréning krčnej a driekovej chrbtice, SM systém 1, 2, 3 a 4, SM systém: svalové reťazce, SM systém: skolióza, Akrálna koaktivačná terapia v športe, Proprioceptívna neuromuskulárna facitilácia, Škola drepu, Škola vzpierania, Prevencia zranení v silovom a kondičnom tréningu, Chybné pohybové vzory
Spolupracujem s:
- Zdravo a Fit: lektor kurzov, spolumajteľ.
- Pavlovic football: kondičný tréner, diagnostika pohybového aparátu a pohybových stereotypov, diagnostika kondičných schopností.
- Cityfitness: osobný tréner.
Lektorská činnosť:
Kurz Diagnostika pohybového aparátu vo fitness centre 1, 2 a 3.
Trénerská prax: Osobný tréner, skupinové tréningy, zápasnícke a kondičné tréningy detí a dospelých, individuálne a skupinové hodiny SM systém.
Športová prax: reprezentant SR v zápasení, niekoľkonásobný majster SR, dlhoročné skúsenosti na slovenských, ale aj zahraničných športoviskách.
Zameranie: kondičná a silová príprava , funkčný tréning, kompenzačný tréning a odstraňovanie svalových disbalancií, prevencia zranení a tréning po zraneniach, diagnostika, stravovacie poradenstvo, úprava hmotnosti.
Telefónne čislo: 0902140771
Email: peter.obzera@live.com
Facebook: https://www.facebook.com/PeterObzeraKondicnyTrener
